รายการอาหารที่โพรไบโอติกจะต้องผวา ในคืนวาเลนไทน์สุดโรแมนติก

[Cindy700]

รู้หรือไม่ว่า เมนูดินเนอร์ ในช่วงกลางคืนสุดโรแมนติกของคนรักแสนหวานชื่น อาจกลายเป็นยามค่ำคืนดราม่าสยองขวัญของเหล่า โพรไบโอติก ด้านในลำไส้เลยก็เป็นได้ ผู้คนจำนวนมากคงมีแพลนดินเนอร์สุดพิเศษในยามค่ำคืน วาเลนไทน์ กันแล้วใช่มั้ยคะ กว่าจะเวียนมาแต่ละปี จะต้องจัดเต็มให้คนไม่มีคู่รักอิจฉากันหน่อย แต่ว่าการทานมื้อใหญ่ในกลางดึกๆจัดว่าเป็นภัยต่อสถาพทางร่างกาย ที่นอกจากทำให้อ้วนได้ไม่ยากแล้ว เมนูอาหารบางอย่างยังสร้างผลกระทบต่อ จุลินทรีย์ตัวดี อย่างโพรไบโอติกได้อีกด้วย



เมนูไขมันสูง จาก ไขมันสัตว์ ไม่ว่าจะ เนย นม ชีส อย่างในรายการอาหารพิซซ่า เมื่อพวกเราทานไขมันเข้าไป เกลือน้ำดีจะถูกส่งออกมาย่อยไขมันในจำนวนมาก จุลินทรีย์ตัวร้าย จะทำปฏิกิริยากับเกลือน้ำดี เกิดเป็นสารไนโตรซามีน หรือสารก่อโรคมะเร็ง

รายการอาหารน้ำตาลสูง ในขนมหวาน เบเกอรี่ ช็อคโกแลต เป็นของกินโปรดของจุลินทรีย์ตัวร้าย เมื่อมันย่อยสลายแล้ว จะเกิดเป็นสารพิษ Endotoxin ที่สร้างการอักเสบภายในลำไส้ได้

เมนูเนื้อแดง อย่างเช่น สเต๊กเนื้อ ซี่โครงหมูอบ เมื่อโปรตีนจากเนื้อแดงถูกย่อย จะได้กรดอะมิโนประเภทหนึ่งที่จุลินทรีย์ตัวร้ายจ้องเขมือบอยู่ แล้วมันจะกระทำการปลดปล่อยสาร TMAO ซึ่งมีอันตรายต่ออวัยวะต่างๆและยังเสี่ยงที่จะเป็นโรคร้ายแรงทั้ง โรคหัวใจ เส้นเลือด ตับอักเสบ และก็โรคมะเร็งได้

แอลกอฮอล์ ก็เป็นอาหารสุดเลิฟของจุลินทรีย์ตัวร้ายอีกเช่นเคย ทำให้ประชากรตัวร้ายเพิ่มอย่างหนาแน่น แย่งชิงพื้นที่ในเยื่อบุผนังลำไส้ โพรไบโอติกถูกรุกรานกระทั่งจำนวนน้อยลงในที่สุด

ถ้าหากไม่อยากให้จุลินทรีย์ตัวร้ายแข็งแกร่งจนสร้างผลกระทบต่อร่างกาย ต้องเพิ่มเติมจุลินทรีย์ตัวดีอย่าง โพรไบโอติก เข้าไปเสริมทัพ ยับยั้ง ต้านทานฤทธิ์ของเหล่าตัวร้าย ช่วงชิงพื้นที่ลำไส้กลับสู่สมดุลอีกครั้ง หลังมื้อวาเลนไทน์สุดแสนโรแมนติก อย่าลืมเติมโพรไบโอติกให้ลำไส้ด้วยนะคะ โพรไบโอต้า นวัตกรรมโพรไบโอติกสมัยใหม่ดูแลทางเดินอาหารแล้วก็ลำไส้ ครอบคลุมจุลินทรีย์ตัวดีถึง 7+ สายพันธุ์ สูงถึง 20,000 ล้าน CFU/ซอง มีทั้งพรีไบโอติก โพรไบโอติก และก็ไบโอเจนิกส์ เหนือกว่าโพรไบโอติกทั่วไปถึง 6 เท่า ดูแลอีกทั้งระบบทางเดินอาหาร ลำไส้ ตับ และเสริมภูมิคุ้มกัน จุลินทรีย์เก่ง แกร่ง เกาะ ทนต่อความร้อนและกระเพาะได้ดี